القنــــــــطرة شـــــــــرق

منتدى يحتوى الكثير من المعلومات عن مدينة القنطرة شرق سيناء والتى تم تحريرها فى حرب أكتوبر 1973 فى اليوم الثامن من الشهر ومعلومات أخرى مفيده
 
الرئيسيةالرئيسية  IndexIndex  اليوميةاليومية  مكتبة الصورمكتبة الصور  س .و .جس .و .ج  بحـثبحـث  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

شاطر | 
 

 هل تشعرين أن بشرتك جافة وباهتة ؟

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Butterfly
Admin
Admin
avatar

عدد المساهمات : 153
تاريخ التسجيل : 05/07/2009

مُساهمةموضوع: هل تشعرين أن بشرتك جافة وباهتة ؟   الأربعاء مارس 17, 2010 11:20 pm

تستيقظين من النوم وتشعرين أن بشرتك جافة وباهتة، وكأنك لم تأخذي قسطا كافيا من النوم, بالإضافة أنك لا تملكين الوقت في الصباح لتفادى هذه المشاكل؟ ساعدي بشرتك على الظهور بأحلى في الصباح بهذه الخطوات البسيطة.

-قومي بعمل تمرينات رياضية لمدة نصف ساعة في المساء لأن التمارين تساعد الجسم علي الاسترخاء الكامل أثناء النوم.
-دللي حمامك بمقشر للجسم وملح البحر لأنه يجعلك تتمتعين بنوم هادئ ومريح.
- رطبي بشرتك بمرطب غني يتركها ناعمة، وتستفيد منه طوال الليل، وستجدين بشرتك أجمل في الصباح.
-احرصي علي وضع كريم لقدميك في المساء، وبعد أن تتشربه ارتدي جوارب مصنوعة من القطن الخالص, لزيادة تأثيره.
-كريم المساء ضروري جدا لك فاحرصي علي وضعه ولكن على بشرة نظيفة جداً.
- استخدمي زيت اللوز كمرطب تحت العينين وعلي شفتيك.
-اغسلي أسنانك يوميا قبل النوم, واستخدمي المعجون المبيض يوما بعد يوم.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
هل تشعرين أن بشرتك جافة وباهتة ؟
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
القنــــــــطرة شـــــــــرق :: حواء والجمال :: حواء-
انتقل الى: